Blijf bewegen! 

Wat maakt een boom sterk?
De wind is de weerstand die de boom sterk maakt. 
Door de wind wordt de boomstam sterk en flexibel tegelijk. De wortels schieten steeds dieper en wijder door de grond, zodat de boom door een storm blijft staan. Buigend, zwaaiend, reikend en krachtig. Hierdoor kan de boom groeien. 

Wij mensen hebben ook weerstand nodig om krachtig en sterk te blijven. Flexibel, lenig en om te kunnen groeien als mens. 
Maar wij zijn geen bomen, wij zijn mensen. Als de weerstand te lang doorgaat, of te intens  wordt, hebben we rust nodig en moeten we even uit de wind en de luwte opzoeken om bij te komen. 
Zo zorgen we voor dat we – letterlijk – niet alle kanten op waaien. 

Winther’s Werk biedt “ wind en luwte” in de vorm van persoonlijke trainingen en behandelingen op het gebied van yoga, pilates, bodyawareness, sport en ontspanning/stress release. 

30, 60 of 90 minuten. In de prive studio of online. Wat het beste bij jou past. 
Alle trainingen zijn op maat, we bespreken jouw doelen en wensen tijdens een intake en gaan samen hieraan werken.