Skip to main content

Winther's Werk

Privé studio voor fysieke en persoonlijke ontwikkeling

Mogelijkheden
Één op Één

Voor één op één behandelingen en coaching sessies

BRTT & TRB

Met deze methode laten we het lichaam de opgeslagen trauma’s en trillingen loslaten.

Persoonlijke ontwikkeling en traumabehandeling

Empowerment, herstel van zelfvertrouwen en transformatie na trauma.

Groepslessen

Trauma Informed Yoga, Yin yoga, Pilates, Barre training, senioren gum en Beweging voor mensen met Alzheimer en Parkinson.

Meerdere mogelijkheden bij Winther’s Werk

Welkom! Maak kennis met Anja Winther

Dankjewel dat je de moeite hebt genomen om door te klikken naar mijn site. Hopelijk vind je wat je zoekt en anders ben je altijd welkom om vrijblijvend contact met mij op te nemen, dan help ik je graag verder.

 

  • Persoonlijke ontwikkeling is een doorgaande proces.
    Oude trauma’s of issues kunnen na een tijd weer de kop op steken en opnieuw om aandacht vragen. Niet zo zeer omdat het niet opgeruimd is, want we ruimen gaande weg lagen op. Juist daarom komen we steeds dieper in de lagen en blijft het een doorgaande process.
  • Trauma is niks meer of minder dan gebeurtenissen waar we (nog) niet op hebben kunnen reageren. Het lichaam slaat alles op, ook wat het hoofd vergeet. Alle gebeurtenissen manifesteren zich in het fysieke lichaam. In de vorm van (onverklaarbare) pijnen, stress, onrust, angst, depressie, hoofdpijn/ migraine, gevoel van onveilig zijn, hyper zijn ( ADHD) en andere kwalen en symptomen.
  • Soms is het lastig om het te zien, erkennen of doorhebben. Dan kan het handig zijn om hierbij hulp te hebben, van iemand die een spiegel kan zijn, vragen stelt en jou op je gemaakt stelt in een veilige omgeving.
  • Wat je nu opruimt, komt niet meer terug. Dat is wel zo fijn.
    Voor mij persoonlijk is het net zo. Ook ik schakel hulp in en ga in de diepere lagen van mijn leven en blijf in een process van persoonlijke ontwikkeling. Zeker voor mijzelf, maar ook om jou hierdoor steeds beter te kunnen begeleiden.
  • Prettig? Nee niet altijd tijdens het process. Wel daarna:-)
  • Het is mijn persoonlijke ervaringen in combinatie met opleidingen in trauma therapie, yoga, persoonlijke ontwikkeling, dans en beweging, voeding en mijn werkervaring in binnen- en buitenland, die bijdragen aan mijn holistische kijk op de wereld. En op jouw!
  • Graag ontmoet ik je dan ook met een open hart en mind.
    Mocht je een wingman nodig hebben tijdens jouw proces en persoonlijke ontwikkeling, dan heb je mijn volle aandacht en begeleid ik je graag hierin in alle vertrouwen natuurkijk.

Jouw welzijn is mijn werk,

Liefs Anja

Uitspraken van klanten

Toen ik begon bij Anja zat mijn hoofd vol met vragen. Vragen over mijn toekomst en de richting die ik moest volgen in mijn leven. Ik volgde geen opleiding meer, werkte fulltime in een baan die ik eigenlijk niet leuk vond en voelde mij stuurloos.

Het krachtige aan werken met Anja is dat zij de vragen niet voor jou beantwoordt, maar je sturing en advies geeft om de antwoorden zélf te achterhalen. Met haar positieve energie en adviezen liet zij me inzien welke kwaliteiten ik allemaal bezat, wat mijn prioriteiten in het leven waren en hielp zij mij met het stellen van doelen om na te streven. Mijn bezoekjes aan Anja werden steeds positiever: ik kreeg structuur in mijn leven en maakte samen met haar mooie plannen voor de toekomst.
Inmiddels heb ik een Masteropleiding afgerond en ga ik negen maanden Spaans studeren in Malaga. Iets wat me nooit was gelukt zonder haar steun.

Ik raad iedereen met een hoofd vol vragen en onzekerheden aan om eens een afspraak te maken met Anja. Zij zal je zeker helpen bij het organiseren en structuren van je leven, zodat je met een positief zelfbeeld en een opgeklaarde geest weer de deur uitloopt. Ik ben haar voor eeuwig dankbaar voor haar hulp en positieve energie.

FloydPersoonlijke ontwikkeling

Anja is a game changer. I am forever grateful to have crossed paths with her.
Anja is very knowledgeable, passionate and infused with joyful humour.
She will guide your body, mind and soul to a better place of understanding and acceptance.
Her lessons are en eye-opening experience on bones, facia and function with great attention to details.
Anja offers a safe, warm, welcoming and inspiring environment to learn and practise.
Anyone who is interested in improving their health though yoga, pilates, Body Awareness or Personal Training
will benefit by using Anja’s knowledge, experience and humour. She empowers you!

MichelleBody Awareness or Personal Training