Elk mens en lichaam is anders. Ook al hebben we het zelfde aantal botten en spieren, hebben we een verschillend manier van bewegen. Lange spieren, korte spieren, beperkingen in gewrichten ( compressie), motoriek, bewegingsvrijheid en hypermobiliteit zijn een aantal fysieke factoren die meebepalen hoe ons lichaam reageert en functioneert. Factoren zoals stress, prikkels, verdriet en je algemene mentale fitheid manifisteren zich even sterk fysiek. De combinatie van deze invloeden uiten zich in fysieke klachten zoals bijvoorbeeld hoofdpijn, rug-nek en schouder klachten, slapeloosheid, vermoeidheid, nervositeit, minder vitaal en kan je zelfs beperken in het genieten van het leven.

Mijn kracht is, om de oorzaak van de fysieke klachten boven water te krijgen, zodat jij leert hoe te bewegen, zitten, staan, sporten zonder pijn. Om klachten vrij en functioneel te kunnen bewegen en leven.
BodyAwareness betekent lichaam bewust zijn.

Preventie is beter dan genezen.

Meer weten over hoe jouw lichaam werkt? Bel mij even, dan kan ik beter inschatten wat bij jou past.